• La soupatou

    Samedi 23 mars 2013

    Est-ce que quelqu'un connais la recette de la Soupatou????

    C'est la recette que j'ai réalisée ce soir et qui a régalé toute ma petite famille.

    Sa recette? Il suffit de prendre tous les légumes qui restent dans le frigo, de les éplucher, les couper en morceaux et les faire cuire dans l'eau. On mixe et on obtient la "soupe à tout"!!!

    La mienne était composée de panais, navets, carottes, courgette et d'une noisette de beurre. C'était très bon!

    Au menu:

    matin: omelette 2 oeufs, concombre, thé, 1/2 avocat

    midi: steack haché, carottes/champignons, fromage de chèvre, compote de pomme

    gouter: banane, 6/7 noix diverses, 1 carré de chocolat noir 99%, tisane

    soir: Soupatou, jambon de dinde, 1 carré de chocolat noir 99%

     


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